Илон Маск, известный предприниматель и основатель компаний Tesla и SpaceX, является известным сторонником продуктивного режима дня и активного образа жизни. Он часто упоминает, что спит всего около 6 часов в сутки. По его словам, такой режим сна позволяет ему максимально эффективно использовать время и быть более продуктивным.
Илон Маск рассказывал, что он предпочитает ложиться спать около полуночи и просыпаться в 6 утра. Такой график позволяет ему иметь достаточно времени на работу, занятия спортом и личное время. Несмотря на то, что 6 часов сна может показаться недостаточным для многих людей, Илон Маск утверждает, что для него этого времени достаточно, чтобы быть полностью отдохнутым и готовым к новым вызовам.
Таким образом, можно сказать, что Илон Маск спит около 6 часов в день, что помогает ему быть более продуктивным и эффективным в своей работе.