Илон Маск является одним из самых занятых предпринимателей в мире. Он руководит несколькими крупными компаниями, такими как SpaceX и Tesla, и всегда занят новыми проектами и идеями. Из-за своего напряженного графика работы, у Илона Маска остается немного времени на сон.
Согласно интервью и публичным заявлениям, Илон Маск спит примерно 6 часов в сутки. Он утверждает, что для него этого достаточно, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и эффективно работать весь день. Однако некоторые исследования показывают, что для большинства взрослых рекомендуемое количество сна составляет от 7 до 9 часов в сутки.
Несмотря на свою занятость, Илон Маск выражал свое отношение к важности сна для общего здоровья и продуктивности. Он признает, что в периоды интенсивной работы может сокращать время сна, но старается поддерживать баланс и уделять этому аспекту здоровья достаточно внимания.